【天然.媽媽的安心豆】

使用方式：
不用泡，瓦斯爐水滾10分鐘關火悶10分鐘即可
保存方式：
不冰2-3個月，冷藏5-6個月

使用方式：
泡水比例約 1:10（奇亞籽:水），靜置 15-30 分鐘直至形成凝膠狀
保存方式：
不冰2-3個月，冷藏5-6個月

使用方式：
建議泡2-3小時，瓦斯爐水滾20分鐘關火悶20分鐘即可
保存方式：
不冰2-3個月，冷藏5-6個月

使用方式：
煮豆漿泡水2小時，如果有豆漿機更好用，如果要泡黑豆茶，豆子要先乾炒果
保存方式：
不冰2-3個月，冷藏5-6個月

使用方式：
清水浸泡2小時再煮，建議先煮熟放冷凍，要煮隨時都有喔~
保存方式：
常溫2-3個月，冷藏5-6個月

使用方式：
煮飯不用泡內鍋水多半碗，煮粥也好吃
保存方式：
不冰2-3個月，冷藏5-6個月

使用方式：
富含豐富膳食纖維，對預防動脈硬化有很大作用，內涵花青素，抗氧化很強
保存方式：
不冰2-3個月，冷藏5-6個月

富麗米
使用方式：
煮飯不用泡，建議1：1至1.2的米水比例，煮後米飯香氣持久
保存方式：
不冰2-3個月，冷藏5-6個月

使用方式：
最適合煮粥、釀酒，不用泡，煮粥1比六口感綿密好吃
保存方式：
不冰2-3個月，冷藏5-6個月

使用方式：
不用泡，和綠豆燕麥一起煮都好用
保存方式：
不冰2-3個月，冷藏5-6個月

使用方式：
建議泡2-3小時，瓦斯爐水滾20分鐘關火悶20分鐘即可
保存方式：
不冰2-3個月，冷藏5-6個月

使用方式：
不用泡，煮飯煮粥都方便，也可以和小米一起煮小米粥
保存方式：
不冰2-3個月，冷藏5-6個月

使用方式：
煮飯1杯米配一湯匙，洗的時候用細網接，不用泡水
保存方式：
不冰2-3個月，冷藏5-6個月

使用方式：
不用泡水，加在飯或者煮熟打牛奶豆漿就變成燕麥奶，營養方便
保存方式：
不冰2-3個月，冷藏5-6個月

使用方式：
泡水2小時再煮，加在飯或者煮熟打牛奶豆漿都超級營養
保存方式：
不冰2-3個月，冷藏5-6個月

多穀米(12穀米)
使用方式：
煮飯、煮八寶粥、製作五穀粽都好用
保存方式：
不冰2-3個月，冷藏5-6個月